Sauna Japonais Iyashi Dôme
Détente et détoxification profonde
Découvrez le confort d'une cabine de soin individuelle à la technologie des infrarouges longs ! Héritée d'une cure détox ancestrale du sud du Japon, cette technique de sauna est plébiscitée pour ses nombreux bienfaits.
Durée
40 minutes
Intensité
Chaleur douce et progressive
Résultats
Détente et bien-être profond
Comment ça fonctionne ?
Le sauna japonais Iyashi Dôme utilise la technologie des infrarouges longs pour une détoxification en profondeur. Contrairement aux saunas traditionnels qui chauffent l'air, les infrarouges longs pénètrent directement dans les tissus à 4-5 cm de profondeur, permettant une élimination optimale des toxines et métaux lourds.
Cette méthode douce et efficace permet d'éliminer les toxines, d'améliorer la circulation sanguine et de favoriser la relaxation profonde. La température est parfaitement contrôlée entre 60 et 80°C pour un confort optimal, bien plus agréable qu'un sauna traditionnel à 90-100°C.
Chaque séance se déroule dans une cabine individuelle, vous offrant un moment de détente absolue dans une ambiance zen et apaisante. Allongé confortablement, votre tête reste à l'extérieur de la cabine pour une respiration facile et agréable.
Le sauna Iyashi Dôme est une véritable cure de jouvence pour votre corps et votre esprit. Il stimule le métabolisme, brûle des calories (jusqu'à 600 par séance), améliore la qualité de la peau, réduit le stress et favorise un sommeil réparateur. C'est le soin détox par excellence.
Les bienfaits
Détoxification profonde et efficace
Élimination des toxines, métaux lourds et polluants par une transpiration intense. Les infrarouges longs pénètrent à 4-5 cm sous la peau pour une détox cellulaire complète. Purification de l'organisme en profondeur.
Relaxation intense anti-stress
Réduction significative du stress et de l'anxiété. Amélioration de la qualité du sommeil et du bien-être général. Libération d'endorphines pour une sensation de détente profonde et durable.
Peau éclatante et rajeunie
Nettoyage en profondeur des pores et régénération cutanée. Amélioration de l'élasticité et de la fermeté de la peau. Teint lumineux et unifié. Réduction des imperfections et de l'acné.
Aide à la minceur efficace
Activation du métabolisme et combustion jusqu'à 600 calories par séance. Réduction de la cellulite et affinement de la silhouette. Complément idéal à un programme minceur.
Amélioration de la circulation
Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique. Soulagement des douleurs musculaires et articulaires. Récupération sportive accélérée.
Renforcement immunitaire
Stimulation du système immunitaire par l'augmentation de la température corporelle. Prévention des maladies et meilleure résistance aux infections.
Nos équipements
Technologie infrarouge longue pour une détoxification optimale. La séance s'effectue entièrement nue.
Pour qui ?
- Personnes souhaitant détoxifier leur organisme
- Stress, anxiété, troubles du sommeil
- Amélioration de la qualité de la peau
- Aide à la perte de poids et minceur
- Douleurs musculaires et articulaires
- Récupération sportive
- Renforcement du système immunitaire
Déroulement d'une séance
Préparation
Arrivez hydraté et prévoyez une serviette. Retirez bijoux et montres. Une douche avant la séance est recommandée pour optimiser l'élimination des toxines.
Installation dans la cabine
Allongez-vous confortablement dans la cabine Iyashi Dôme. Votre tête reste à l'extérieur pour respirer l'air frais. Température progressive pour une adaptation en douceur.
Séance de détoxification
Pendant 40 minutes, les infrarouges longs pénètrent en profondeur dans vos tissus. Transpiration progressive et intense. Moment de relaxation totale avec musique douce.
Retour au calme
Sortie progressive de la cabine. Douche tiède recommandée pour éliminer les toxines évacuées. Hydratation importante après la séance. Sensation de légèreté et de bien-être immédiate.
Questions fréquentes
Le sauna Iyashi Dôme utilise des infrarouges longs qui pénètrent en profondeur dans les tissus (4-5 cm) pour une détoxification cellulaire. La température est plus douce (60-80°C vs 90-100°C) et votre tête reste à l'extérieur pour respirer confortablement. La transpiration est plus abondante et plus efficace pour éliminer les toxines.
Une séance de 45 minutes permet de brûler entre 400 et 600 calories, équivalent à une course de 30 minutes. Le métabolisme reste activé plusieurs heures après la séance, continuant à brûler des calories.
Pour des résultats optimaux, nous recommandons 1 à 2 séances par semaine. Pour une cure détox intensive, 2 à 3 séances par semaine pendant 4 semaines sont idéales. Ensuite, une séance d'entretien hebdomadaire suffit.
Le sauna est déconseillé en cas de grossesse, problèmes cardiaques sévères, hypertension non contrôlée, ou fièvre. En cas de doute, consultez votre médecin. Il est important de bien s'hydrater avant et après la séance.
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